فروشگاه لاغری شاپ |
admin 
روتین مراقبت از پوست فقط با ۳ محصول : پوست بزرگترین و قابل مشاهدهترین عضو بدن شماست. جای تعجب نیست که بسیاری از مردم مراقبت از پوست را در اولویت قرار میدهند. طبق آمار Statista، ۱.۶۸ میلیون نفر در ایالات متحده در طول ۳ ماه آخر سال ۲۰۲۰ حداقل ۵۰۰ دلار برای محصولات مراقبت از پوست هزینه کردهاند.
اما اگر متخصصان به شما بگویند که برای تأمین نیازهای پوستتان، نیازی به یک روشویی پر از محصولات گرانقیمت نیست، چه؟ مورگانا کلمبو، پزشک، FAAD و یکی از بنیانگذاران Skintap میگوید: «ما به ریختن سینک آشپزخانه روی پوست مردم اعتقاد نداریم. ما به استفاده از چیزهایی که مورد نیاز هستند و دارای مواد فعال خوبی هستند که اثربخشی آنها اثبات شده است، اعتقاد داریم.»
اگرچه این مواد ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد، اما محصولات اساسی یکسان باقی میمانند. در اینجا چیزی است که دو متخصص پوست میگویند هر کسی برای مراقبت از پوست خود به آنها نیاز دارد. آنها همچنین به موارد ضروری و مواردی که میتوانید از آنها صرف نظر کنید، اشاره کردند. چه یک برنامه مراقبت از پوست امتحان شده و واقعی باشد، چه تعداد دفعات شستن موهایتان، یا لوازم آرایشی که در موردشان کنجکاو هستید، زیبایی امری شخصی است.
به همین دلیل است که ما به گروه متنوعی از نویسندگان، مربیان و دیگر متخصصان تکیه میکنیم تا نکات خود را در مورد همه چیز، از نحوه استفاده متفاوت از محصول گرفته تا بهترین ماسک ورقهای برای نیازهای فردی شما، به اشتراک بگذارند. ما فقط چیزی را که واقعاً دوست داریم توصیه میکنیم، بنابراین اگر لینک فروشگاهی به یک محصول یا برند خاص را مشاهده کردید، بدانید که توسط تیم ما به طور کامل تحقیق شده است.
محصولات مراقبت از پوست ضروری
آنجلو لندریسینا، پزشک، FAAD، میگوید که با وجود محصولات بسیار زیاد موجود، پیچیده کردن مسائل آسان است. وقتی صحبت از مراقبت از پوست میشود، همیشه بیشتر بودن همیشه بهتر نیست. او میگوید: “در واقع میتوانید با استفاده از محصولات زیاد، پوست خود را بدتر کنید.” یک برنامه مراقبت از پوست صبحگاهی به آسانی ۱-۲-۳ (محصول) است. لندریسکینا به افراد توصیه میکند که سه محصول زیر را به ترتیب صبح استفاده کنند:
- پاککننده
- مرطوبکننده
- ضدآفتاب
لندریسکینا میگوید میتوانید شبها کرم ضدآفتاب را کنار بگذارید و دوباره از پاککننده و مرطوبکننده استفاده کنید.
پاککننده
لندریسکینا و کلمبو موافقند که شستن کامل صورت با آب ولرم و یک پاککننده ملایم قبل از استفاده از هر محصول دیگری ضروری است. این به شما امکان میدهد با یک پوست تمیز شروع کنید و از پاک شدن سایر محصولات جلوگیری کنید. لندریسکینا پیشنهاد میکند که از محصولات پایه استفاده کنید و از چیزی که پوست را خشک میکند، اجتناب کنید. با این حال، فهمیدن اینکه این برای شما به چه معناست، ممکن است یک علم دقیق نباشد.
او میگوید: “این یک چیز آزمون و خطا است.” بهعلاوه، آنچه اکنون مؤثر است ممکن است 10 سال دیگر برای شما بهترین نباشد. لندریسکینا میگوید: “مناسب بودن ممکن است تغییر کند. با افزایش سن، پوست ما خشکتر میشود.” او میگوید بهترین راه این است که با چیزی که برای پوست حساس طراحی شده شروع کنید، زیرا احتمال تحریک آن کمتر است.
اگر نوع پوست خود را میدانید، کلمبو پیشنهاد میکند چیزی را انتخاب کنید که برای آن طراحی شده باشد. به عنوان مثال، افرادی که پوست چرب یا مستعد آکنه دارند اغلب با یک پاککننده فومی بهترین نتیجه را میگیرند، در حالی که افرادی که پوست معمولی یا خشک دارند معمولاً گزینههای ملایم و بدون کف را ترجیح میدهند.
کلمبو پاککننده فومی Cetaphil Dermacontrol را برای پوست چرب و پاککننده آبرسان Cerave را برای پوست خشک پیشنهاد میکند.
مرطوبکننده
روتین مراقبت از پوست فقط با ۳ محصول : لندریسینا توضیح میدهد که پوست طوری طراحی شده است که بیرون (آلودگی، باکتری) و درون (اندامها، استخوانها و مفاصل) را نگه دارد. با این حال، میتواند آب از دست بدهد. اینجاست که مرطوبکننده وارد عمل میشود. لندریسینا میگوید: «استفاده از یک مرطوبکننده خوب، عملکرد سد پوستی را ترمیم میکند و آب را در خود نگه میدارد.» (منبع)
برای مطالب بیشتر اینجا کلیک کنید
