
آیا قرص های ملاتونین عوارض خاصی دارند؟ بدن شما احتمالاً ملاتونین کافی برای نیازهای عمومی خود تولید میکند. با این حال، شواهد نشان میدهد که مکملهای ملاتونین خواب را بهبود میبخشند و برای استفاده کوتاه مدت ایمن هستند. ملاتونین میتواند برای درمان اختلالات خواب ناشی از تأخیر در فاز خواب و ریتم شبانهروزی در افراد نابینا استفاده شود و تا حدودی بیخوابی را تسکین دهد. با ملاتونین مانند هر قرص خواب دیگری رفتار کنید و آن را تحت نظر پزشک مصرف کنید.
ایمنی و عوارض جانبی
مصرف خوراکی ملاتونین در مقادیر مناسب عموماً بیخطر است. ملاتونین میتواند باعث موارد زیر شود:
- سردرد
- سرگیجه
- حالت تهوع
- خوابآلودگی
عوارض جانبی کمتر شایع ملاتونین ممکن است شامل احساس افسردگی کوتاهمدت، لرزش خفیف، اضطراب خفیف، گرفتگی عضلات شکم، تحریکپذیری، کاهش هوشیاری، گیجی یا عدم تمرکز باشد. از آنجا که ملاتونین میتواند باعث خوابآلودگی در طول روز شود، تا پنج ساعت پس از مصرف مکمل، رانندگی نکنید و از ماشینآلات استفاده نکنید.
اگر بیماری خودایمنی دارید، از ملاتونین استفاده نکنید.
تداخلات دارویی
تداخلات دارویی احتمالی عبارتند از:
داروهای ضد انعقاد و ضد پلاکت، گیاهان دارویی و مکملها. این نوع داروها، گیاهان دارویی و مکملها لخته شدن خون را کاهش میدهند. ترکیب ملاتونین با آنها ممکن است خطر خونریزی را افزایش دهد. داروهای ضد تشنج. ملاتونین ممکن است اثرات داروهای ضد تشنج را مهار کرده و دفعات تشنج را به ویژه در کودکان دارای معلولیت عصبی افزایش دهد.
آیا قرص های ملاتونین عوارض خاصی دارند؟ داروهای فشار خون. ملاتونین ممکن است فشار خون را در افرادی که داروهای فشار خون مصرف میکنند، بدتر کند. داروهای سرکوب کننده سیستم عصبی مرکزی (CNS). مصرف ملاتونین با این داروها ممکن است باعث ایجاد اثر آرام بخشی اضافی شود. داروهای دیابت. ملاتونین ممکن است بر سطح قند خون تأثیر بگذارد. اگر داروهای دیابت مصرف میکنید، قبل از استفاده از ملاتونین با پزشک خود مشورت کنید.
داروهای ضد بارداری. استفاده از داروهای ضد بارداری با ملاتونین ممکن است باعث ایجاد اثر آرام بخشی اضافی شود و عوارض جانبی احتمالی ملاتونین را افزایش دهد. سوبستراهای سیتوکروم P450 1A2 (CYP1A2) و سیتوکروم P450 2C19 (CPY2C19). در صورت مصرف داروهایی مانند دیازپام (والیوم، والتوکو و غیره) و سایر داروهایی که تحت تأثیر این آنزیمها قرار میگیرند، ملاتونین را با احتیاط مصرف کنید.
فلووکسامین (لووکس). این دارو که برای درمان اختلال وسواس فکری-عملی استفاده میشود، میتواند سطح ملاتونین را افزایش دهد و باعث خوابآلودگی بیش از حد ناخواسته شود. داروهای سرکوبکننده سیستم ایمنی. ملاتونین میتواند عملکرد سیستم ایمنی را تحریک کرده و با درمان سرکوبکننده سیستم ایمنی تداخل ایجاد کند.داروهای کاهشدهنده آستانه تشنج. مصرف ملاتونین با این داروها ممکن است خطر تشنج را افزایش دهد. (منبع)
برای مطالب بیشتر اینجا کلیک کنید